المشاركات الشائعة

اسرع طريقة لتبييض وجهك وبشرتك من اول مرة بنتائج مذهلة




الوصفة الاولى
اسلقي بطاطسية و اهرسيها كويس و استني شوية لما تبرد +نصف كوب لبن او اكثر حسب حجم البطاسطية


الاستخدام
بعد هرس البطاطس ساخنة حتى تكون زي المرهم و اضيفي لها اللبن بالتساوى واتريكها لتكون دافئة و ضعيها على وجهك حتى تجف عليه ثم افركيها ثم اغسلي وجهك و بصي في المراة ستجدين بياضا ناصعا جذابا و بالاستمرار قليلا ستصبحين اكثر بياضا و اشراقا ان شاء الله


الوصفة الثانية
2ملعقة ردة+2 ملعقة ترمس مطحون+مقدار ماء

الاستخدام
ضعي الترمس المطحون مع الردة التي بمثابة السنفرة و هي هامة جدا لتنظيف البشرة من عوامل الجو مع الماء حتى تصير كريما واتريكها على الوجه حتى تجف و افركيها و اغسيلها ستشعرين بنظافة بشرتك و بياضها لان الردة بمثابة كريمات السنفرة الغالي ثمنها لفاعليتها في نقاء البشرة


10:18 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

فوائد الخيار ستجعلك تأكلينه كل يوم فوائد مذهلة




الفوائد الصحية للخيار

1- يعتبر الخيار من النباتات منخفضة السعرات الحرارية، حيث يحتوي كل 100 جرام منه على 15 سعر حراري فقط، ولا يوجد به دهون مشبعة أو كولستيرول، وقشر الخيار يعتبر مصدر جيدا جدا للألياف النباتية التي تمنع الإمساك وتحمي من الإصابة بسرطان القولون من خلال القضاء على المواد السامة الموجودة بالأمعاء.

2- يعتبر الخيار مصدر هام جدا للبوتاسيوم حيث يحتوي 100 جرام من الخيار على 147 ملليجرام من البوتاسيوم و3 ملليجرام من الصوديوم، وهو يعمل على خفض معدلات ضغط الدم ونبض القلب عن طريق مكافحة آثار الصوديوم.

3- يحتوي الخيار على نسبة من المواد المضادة للأكسدة مثل البيتا كاروتين والجاما كاروتين وفيتامين ج وفيتامين أ، وهذه المواد تساعد بشكل كبير جدا على تخليض الجسم من الشقائق الحرة الضارة والأكسجين النشط، التي تتسبب في حدوث الشيخوخة وأمراض الجلد والعديد من الأمراض الأخرى.

4-   يحتوي كل 100 جرام من الخيار على 17 ميكروجرام من فيتامين K ولهذا الفيتامين دور هام جدا في بناء العظاموعلاج الزهايمر عن طريق الحد من الأضرار العصبية في المخ.

5-  يساعد الخيار على نمو وتقوية الشعر وهذا يرجع لاحتواءه على السليكون والكبريت

6- التخلص من انتفاخ العيون ويمكن ذلك عن طريق وضع شريحتين من الخيار أسفل العينين وتركها لمدة 10 دقائق.

7- علاج حروق الشمس عن طريق وضع كمية من الخيار على المناطق المصابة وتدليكها به لأنه يعمل على ترطيب الجلد

8-  يعمل الخيار على تنظيم درجة حرارة الجسم، ويكون هذا جليا عند استخدام كوب من عصير الخيار مع مع بعض من عصير البقدونس.


9- يساعد الخيار على إدرار البول وتنقية الدم، وإزالة شوائب المثانة كما يساعد على علاج الصداع.

10- يساعد الخيار على تخليص الجسم من السموم خصوصا مرضى البول السكري ولذلك ينصح مرضى السكري بتناول الخيار حيث يوجد بالخيار عنصرا يعمل كعمل الأنسولين.


12:09 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

خلطتين مغربيتين للتخلص من سواد الرقبة نهائيا




يعد سواد الرقبة مشكل من المشاكل التي تعاني منها أغلب النساء. الشيء الذي يجعلك دائما تفردين شعرك بسبب الخطوط والبقع الدقيقة التي سببها سواد الرقبة. لكن من الآن فصاعدا، استعيدي ثقتك بنفسك واستمتعي برقبة مشرقة وصافية؛ من خلال وصفتين سحريتين:

المكونات:

موزة.

ملعقتين زيت الزيتون.

الطريقة:
اهرسي الموزة مع زيت الزيتون، وضعيه على رقبتك مدة 20 دقيقة. اغسلي بالماء الفاتر كرري العملية كل أسبوع و ستنبهرين بالنتيجة.

المكونات:
عصير نصف ليمونة.
نصف ملعقة صغيرة كركم.

الطريقة:
امزجي المكونين و ضعيهما على رقبتك مدة 15 دقيقة واغسلي بالماء الفاتر. ومرري قطعة قطن مبللة بالليمون عليها واحصلي على رقبة بيضاء اللون.



12:02 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

طريقه عمل عجينه الكريب في أقل من عشر دقائق ومكونات بسيطه جدا




المقادير  
1 كوب دقيق
1 كوب حليب سائل
2 بيضة
ملح

طريقة التحضير  
10 دقيقة
ينخل الدقيق مع الملح.
يخلط البيض، يضاف الحليب ثم الدقيق ويخلط جيداً حتى الحصول على عجينه لينه بسيطة.
في مقلاة على النار، يوضع مقدار فنجان ليشكل دائرة عجين ويترك ليحمر من الاسفل ثم يقلب على الجهة الثانية، تكرر الطريقة لباقي المقدار.



6:21 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

طريقه تعطير الملابس بالغساله




أولاً: لملابس ذات رائحة طبيعية مقبولة:

1. أضف حوالي كوب من الخل لكل دورة غسيل لملابسك، فالخل على الرغم من رائحته السيئة له قدرة هائلة على التخلص من أي روائح غير مستحبة قد تظل عالقة بملابسك بعد الغسيل، وفي نفس الوقت يعمل كمنعم جيد للأقمشة.

2. البيكنغ صودا ممتاز في التخلص من أي روائح عالقة، وتنعيم الأقمشة كذلك. ببساطة أضف حوالي ½ كوب من البيكنغ صودا إلى ماء الغسيل مع المنظف المعتاد وتحقق من ذوبانهما تماماً قبل إضافة ملابسك إلى الماء.



3. لا تترك الملابس المتسخة عند غسيلها في ماء الغسيل لفترة طويلة (لا يجب أن تبقى لساعات، أو طوال الليل)، فبقاؤها في الماء الراكد لفترة كفيل بأن تصبح ذات رائحة بشعة حتى ولو حاولت تعطيرها لاحقاً، وربما لن تزول الرائحة حتى بعد بضعة غسلات.

4. قم بتعليق ملابسك بعد جفافها في علّاقة قريبة من نافذة مفتوحة، فذلك سيعمل على تهويتها، وبذلك يحميها من الرائحة الغير مستحبة التي قد تنشأ من تخزينها لفترة. الأحذية يجب أن تعرض للتهوية أيضاً، إلى جانب تعريضها للقليل من الشمس لتقتل الميكروبات التي قد تتكاثر بها، أو الرطوبة التي قد تسبب الرائحة غير المستحبة أيضاً.

5. استخدم أوراق التجفيف المعطرة (أو أوراق الترشيح) للتخلص من روائح الأحذية. اترك الورقة بداخل الحذاء طوال الليل، وكرر العملية كل ليلة لأفضل النتائج.

6. عندما تخرج من المنزل اترك المروحة تعمل، فهي تجدد هواء الغرفة، وبالتالي الهواء الداخل إلى الأحذية والملابس في خزانتك. اترك باب الخزانة مفتوحاً لتهوية أفضل لملابسك.

ثانياً: تعطير الملابس لتفوح منها أجمل الروائح:

1. ضع القليل من ماء اللافندر أو ماء الورد في علبة بخاخ، وقم برشها على ملابسك قبل تجفيفها، وستبقى الرائحة المنعشة بعد أن تجف. يمكنك استخدام أي من الزيوت العطرية التي تحب في تعطير الملابس، وذلك بمزج بضع قطرات منها بالماء في علبة بخاخ وبنفس الطريقة.

2. قم بوضع صابونة من أي نوع تحب (حتى الأنواع الرخيصة تفي بالغرض)، بحيث تكون ذات رائحة تحبها. اتركها -بعد فتحها- داخل خزانتك لتصبح كمعطر لجو الخزانة، بما فيها ملابسك، وستفاجأ بالرائحة الطيبة في كل قطعة من ملابسك.

3. أضف بضع قطرات من عطرك المفضل إلى ماء الغسيل قبل التجفيف مباشرة، فغالباً ما تبقى رائحة العطر على ملابسك لفترة باتباع هذه الطريقة في تعطير الملابس.

4. اغرس بعضاً من حبات القرنفل على قشرة برتقالة، واتركها في داخل خزانة ملابسك. فكرة كهذه في تعطير الملابس ستمنح ملابسك رائحة عطرة وزكية تظل طوال الأسبوع.

5. يمكنك استخدام معطرات الجو التجارية المعروفة، بتركها داخل الخزانة، وبالتالي ستفوح من خزانة ملابسك أجمل الروائح على الإطلاق.

6. يمكنك صنع منظفك الخاص والمثالي في تعطير الملابس. ببساطة أضف مكان تعبئة المنظف في الغسالة ما يلي: كوب من البيكنغ صودا، ½ كوب من البوراكس، كوب من الخل، 20 قطرة من زيت الليمون أو زيت البرتقال أو أي زيت عطري منعش تفضله في تعطير الملابس.



6:18 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

طريقه تعطير المنزل بمكونات طبيعيه لمده شهر




أفكار لتعطير المنزل

1- الفاكهة والنباتات الطبيعية: ضعي فاكهة نفاذة الرائحة مثل البرتقال والليمون واليوسفي وقشر الجوافة مع عيدان القرفة أو الفانيليا أو أعواد القرنفل على النار مع الماء واتركي البخار يملأ المنزل. يمكنك وضع قشور البرتقال والليمون واليوسفي مع عود من القرفة أو الفانيليا أو القرنفل على صفيح ساخن على نار البوتوجاز مباشرة.
2- استخدمي الزيوت العطرية واستفيدي بفوائدها الطبية والعلاجية وخصائصها المضادة للميكروبات. من الزيوت العطرية الطبيعية المتوفرة على الدوام زيوت البرتقال والليمون والجريب فروت والفانيليا والقرفة والنعناع واللافندر. ضعيها في فواحة وتحتها شمعة أو ضعي نقاط منها في بعض من الماء المغلي. ويمكنك وضعها مع ماء مغلي في رشاش ورشها في المنزل وعلى الأثاث.
3- هناك أيضًا بعض الحلول الأخرى مثل عصر بعض الفاكهة المعروفة بعطرها والتي لا يمكن غليها أو وضعها مباشرة على النار مثل الجوافة والفراولة والخوخ والتفاح وجعلها مركزة ثم استخدام بعض من العصير المركز مع بعض الماء المغلي على النار مباشرة، أو يمكن بعد غليه تصفيته واستخدامه كمعطر للجو أو الأثاث في المنزل.
4- الشموع المعطرة حل آخر جيد لكنها ليست نفاذة كالخيارات السابقة.
5- شراء باقة من الورد الطبيعي ذو الرائحة أو أزهار مثل القرنفل واللافندر وكذلك الريحان ووضعها في مزهرية في وسط الغرفة وسترين كم تملأ رائحتها الزكية المكان.
6- يمكن أيضًا غلي بعض أوراق الريحان والنعناع الأخضر لتملأ رائحتها المكان.



6:16 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

وصفه للتخلص من الشعر الأبيض والشيب




مكونات الوصفة :

ملعقة من إكليل الجبل
نصف كأس من أوراق الريحان الخضراء أو المجففة
كأسين من الماء
طريقة التحضير و الاستعمال :

نقوم بغلي كل من إكليل الجبل و أوراق الريحان في كأسين من الماء لمدة 10 دقائق ، ثم نسكب الخليط في علبة فخاخ فارغة و نظيفة ، ثم نستحم أو نغسل شعرنا بالماء و الشامبو و نجففه جيدا ، بعدها نرش الخليط على مناطق الشيب و نتركه ليجف وحده كما لا نغسله أو نستحم بعده لأنه لا يترك أي رائحة.

مع تكرير هذه الطريقة و المداومة عليها ستلاحظ اختفاء الشيب و رجوع اللون الأصلي للشعر، كما يجب عليك الاحتفاظ بالبخاخ في الثلاجة للاستعمالات القادمة.



6:11 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع